Ateliers Alimentation Vivante

Infos et réservation :

Voici les différentes dates des ateliers en alimentation vivante. Venez apprendre les bases de la "Crusine" et de la santé.

Lors de ces ateliers, nous vous apprendrons les fondements de la cuisine végétale crue et vous montrerons qu'il est simple de manger sain tout en se régalant et sans passer des heures dans la cuisine !

5 heures de partage informel décomposé comme suit :
  • accueil autour d'un jus ou d'une infusion
  • présentation de l’atelier, des intervenants, des recettes et tour de table
  • préparation des recettes devant vous par Nicolas conjointement liée aux explications de Laure
  • pauses échanges qui permettrons de parler des sujets de fonds liés à ce mode alimentaire - santé, social, familial, sport, voyage...
  • dégustation
  • après l'atelier, nous vous enverrons un livret PDF complet avec toutes les recettes ainsi qu'un guide "vers une vie en pleine santé".
Avec tout ça, rire, bonne humeur et réflexion sont garantis.
Nous souhaitons faire de ce moment, un temps de plaisir, instructif, de détente, d’apprentissage et de dépaysement. L’échange nous motive !
 
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